Sarah Wacoya
Therapeut
Cours de Yoga & Pilates
Expression corporelle & artistique
"Entre science et métaphysique, mon corps est musique et éléctrique. Il est un univers en mouvement, formé par mes ressentis, ma conscience et mes actes. Il est influencé par le passé, le fûtur et le présent, dont je peux décider en chaque instant." SR.
"Se mettre en mouvement... De l'intérieur vers l'extérieur."
SORTIR DE
- Anxiété et stress
- Mauvaise image de soi
- Déprime, fatigue
- Schémas toxiques
- Mal-etre corporel
ALLER VERS
- Calme et serenité
- Confiance en soi, joie
- Energie & légèreté
- Ancrage
- Remise en forme
APPROCHE
RESSENTIR: conscientiser, sentir, exprimer, aligner
PENSER: analyser, clarifier et comprendre l'ensemble
AGIR: se mettre en mouvement concrètement