P E R S O O N L I J K E  
B E G E L E I D I N G 

Als je op deze pagina bent terechtgekomen, dan voel je wat voor persoonlijke begeleiding (PB). En je bent niet alleen. Chronische lage rugpijn (voornamelijk gelinkt aan stress) en mentaal onwel zijn de grote uitdagingen van onze maatschappij. Via bewezen technieken als yoga, ademhaling, pilates, meditatie, krachttraining en technieken uit de psychologie, helpt Wacoya je naar een beter fysiek en mentaal welzijn.

Ons motto: een gezonde geest in een gezond lichaam is een keuze, vraagt dagelijkse inzet én is de sleutel tot een aangenamer leven. 

W A T  H O U D T  P B  J U I S T  I N ?

  • Lichaamswerk en psychologie ontmoeten elkaar 
  • Persoonlijke screening en welzijnstraject 
  • Opstellen van specifieke doelen op een welbepaalde termijn
  • Holistische benadering: lichaam én geest
  • Gebruik van bewezen technieken (dagboek, ademhaling, lichaamstraining)
  • Reguliere opvolging na je traject 


“De voorwaarde voor PB is dat je het engagement aangaat met jezelf. 
Want verandering start in de eerste plaats bij jou. ” 

S T A R T  E N  V E R L O O P  

  • GRATIS intake live of  Zoom: 1u30
  • We bekijken samen of PB iets voor jou is en passen aan waar nodig. 


    Tarieven:
 

1 vrije begeleiding (op verplaatsing): 1u: €80 
- Mogelijkheid personal (yoga) training - 

  • 4 weken begeleiding: 1u/week: €299
  • 6 weken begeleiding: 2u/week: €840
  • 20 weken begeleiding: 1u/week: €1.350