A C C O M P A G N E M E N T  
I N D I V I D U E L  (AI)

Si vous êtes arrivé sur cette page, c’est que vous êtes intéressé par un accompagnement individuel. Et vous avez raison de penser à vous. Le mal de dos chronique (lié surtout au stress) et le mal-être mental, sont les grands challenges de notre société actuelle. A travers des techniques prouvées tels que le yoga, la respiration, le pilates, la méditation, la musculation et des approches psychologiques diverses, Wacoya vous accompagne à vous sentir mieux dans votre corps et votre tête.

Notre devise:  un mental sain dans un corps sain est un choix, un travail au quotidien et la clé d’une vie plus paisible. 

E N  Q U O I  C O N S I S T E  L'AI ? 

·       Travail corporel et psychologie se rencontrent
·       Screening personnel et trajet bien-être
·       Formulation d'objectifs et durée déterminée
·       Approche holistique: corps et mental font 1
·       Techniques prouvées: mouvement, respiration,...
·       Suivi régulier après votre trajet

“La condition de l’AI est surtout de s’engager envers soi-même. L’intention du changement commence chez vous. »

D E R O U L E M E N T 

  • Rendez-vous GRATUIT  (free intake) live ou par Zoom : 1h30
  • Nous voyons ensemble si l’AI est ce dont vous avez besoin. Nous ajustons en fonction. 


Tarifs: 

1 accompagnement libre  (sur déplacement): 1h: €80 - possibilité de personal (yoga) training - 


  • 4 semaines d’accompagnement: 1h/sem: €299
  • 6 semaines d’accompagnement: 2h/sem: €840 
  • 20 semaines d’accompagnement: 1h/sem: €1.300